正雷太极书院的个人主页

　　2025年9月20日，正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆学员于今天参与2025年中国功夫段位考评活动。陈正雷太极拳北京总馆一直秉承“传承不保守，立异不忘本”的理念，经过段位考评体系为太极拳爱好者建立生长阶梯。未来，总馆将继续参与各类功夫活动，推进陈氏太极拳在新时代勃发更繁荣的生命力。

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆刘家瑞教师讲堂：陈氏太极拳老架一路演练1-5式

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳新架一路嫡传班讲堂

　　陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳老架一路嫡传班：基本功单手正面缠丝

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳老架一路嫡传班：基本功单手正面缠丝

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳老架一路嫡传班：基本功遛腿

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳老架一路嫡传班：基本功站桩

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳老架一路嫡传班：第七式白鹅亮翅

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师陈氏太极拳老架一路嫡传班：基本功遛腿

　　陈正雷太极拳北京总馆2025年陈斌教师嫡传班第一课：太极拳基本功 缠丝劲

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆2025年陈斌教师嫡传班第一课：太极拳基本功 缠丝劲

　　陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师2025年陈氏太极拳老架一路班第一课：站桩

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师2025年陈氏太极拳老架一路嫡传班：第一课站桩

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师嫡传班讲堂：陈氏太极拳老架一路上步七星

　　春天是一年中最有生机、最有生机的时节。春天气候转暖，花朵怒放，空气新鲜，在这样的环境中操练太极拳，能让人心境愉悦，有助于放松身心，一起新鲜的空气更有助于呼吸吐纳，使操练者在运动中更好地进行气体交流，促进新陈代…

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师正架班：陈氏太极拳老架一路护心拳解说

　　陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师嫡传班：陈氏太极拳老架一路行拳中转胯细节解说

　　陈正雷太极拳北京总馆陈斌教师嫡传班讲堂：陈氏太极拳老架一路行拳中转胯细节解说

　　正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆是太极宗师陈正雷先生在北京的场馆，旨在宏扬中国民间传统文化，传承正宗太极拳。

　　单套1.3亿元起，上海25套豪宅1天就卖光！有网友称此前在售楼处偶遇胡歌夫妻

　　美总统：不能因向乌供给“战斧”危及美安全！俄乌应按当时阵线“分裂”顿巴斯区域